Ich biete regelmäßige Geburtsvorbereitungskurse und eine 1:1 Vorbereitung an. 

In einer 1:1 Betreuung biete ich Elternpaaren an, sich mental, physisch und gut informiert auf die Geburt vorzubereiten.

Wir sprechen über die physiologischen Abläufe einer Geburt und welchen Möglichkeiten du, in den einzelnen Phasen hast, die Geburt bestmöglich zu erleben und zu unterstützen. 

Wir sprechen über Interventionen und deine Möglichkeiten.

Mir ist wichtig, dass du gut informiert und gestärkt in eure Geburt gehst. DU sollst ohne Angst, selbstbestimmt gebären können. 

Du bist eine Löwin und alle Kraft steckt in dir. Wir reden auch über deine Kompetenzen und welche Kompetenzen dein Baby mitbringt, denn das sind auch schon eine ganze Menge. 

Mentale Geburtsvorbereitung ist ebenso wichtig, wir sprechen über Meditation und die Kraft, die diese unter der Geburt besitzt. Du bekommst für die Geburt Affirmationen von mir, die dir helfen, deine Stärke immer wieder zu finden. 

Wie soll deine Geburt gestaltet sein, was wären deine Wünsche? Auch darüber sprechen wir. 

Auch bei einer Bauchgeburt hast du diese Möglichkeiten, auch bei einer Bauchgeburt darfst du selbstbestimmt gebären und dich vorbereiten. 

Wie bereitest du dich am besten aufs Wochenbett vor? Möchtest du stillen? Und übers Bonding werden wir uns auch austauschen. 

Mir ist einfach wichtig, dass du auf dich und deinen Körper vertraust, dass du dich traust, deine Wünsche durchzusetzen, dass du einfach weißt, was du  für Möglichkeiten hast und welche Möglichkeiten du und dein Baby schon mitbringt. 

Du bist eine Löwin, du bist stark, du hast alles in dir um selbstbestimmt gebären zu können.